Individuele coaching

Persoonlijke coaching is gericht op het ontdekken van je kwaliteiten, je valkuilen en geeft je inzicht in wat jou gelukkig maakt. Deze vorm van coaching is persoonlijk, praktisch en doelgericht, met een duidelijke blik op een eindresultaat.

Wat gaan we doen?

Samen zoomen we in op een bepaald onderdeel in je leven, een vraagstuk of energielek. Ontdekken wie je bent en wat je nodig hebt om je resultaat te bereiken vraagt om stilstaan en reflectie. In de persoonlijke coaching gaan we hiernaar op zoek. Het doel van de coaching is om krachtiger, doelgericht en effectief te kunnen functioneren in je dagelijks bestaan.

Hoe ziet het traject eruit?

Het traject start met het formuleren van een aantal duidelijke ontwikkelingsvragen. Waar loop je tegenaan? Welke belemmerende overtuigingen heb jij? En hoe zou je die kunnen ombuigen of op een andere manier kunnen gaan zien? Samen gaan we met concrete situaties aan de slag.

Resultaat

• Kwaliteiten weten in te zetten op persoonlijk vlak en/of in werksituaties
• Communicatieve vaardigheden vergroten
• Effectief kunnen omgaan met weerstand en conflictsituaties
• Grenzen leren aangeven
• In het hier en NU functioneren
• Inzicht in jouw waarden
• Acceptatie van wie je bent